ASSOCIAÇÃO HUMANITÁRIA SOCIAL E CULTURAL DE PINHANÇOS

DOMINGO

☀️ Almoço Sopa: Creme de cenoura /Canja de galinha Geral: Pá assado com batata assada e salada Dieta: Frango grelhado com batata cozida e salada Lanche: Leite, Iogurte, Chá ou Café e Pão com Fiambre Sobremesa: Arroz doce 🌙 Jantar Sopa: Espinafre Geral: Massada de peixe com salada Dieta: Massada de peixe com salada Lanche: […]

SÁBADO

☀️ Almoço Sopa: Couve coração Geral: Arroz de frango com salada Dieta: Massada de peixe Lanche: Leite, Chá ou Café e Pão com Queijo Sobremesa: Maçã                                                            […]

SEXTA-FEIRA

☀️ Almoço Sopa: Couve-flor e cenoura Geral: Maruca cozida com batata cozida e legumes Dieta: Arroz de aves com salada Lanche: Leite, Iogurte, Chá ou Café e Pão com Manteiga Sobremesa: Clementina                  🌙 Jantar Sopa: Couve penca Geral: Arroz de aves com salada Dieta: Maruca cozida com […]

QUINTA-FEIRA

☀️ Almoço Sopa: Alho francês Geral: Vitela estufada ao natural com massa e salada Dieta: Red fish assado com puré e legumes Lanche: Leite, Chá ou Café e Pão com Marmelada Sobremesa: Maçã                                🌙 Jantar Sopa: Brócolos Geral: Red fish […]

QUARTA-FEIRA

☀️ Almoço Sopa: Feijão com couve lombarda Geral: Esparguete à bolonhesa e salada Dieta: Frango grelhado com massa e salada Lanche: Leite, Chá ou Café e Pão com Mortadela Sobremesa: Laranja 🌙 Jantar Sopa: Legumes Geral: Arroz de couve com peixe e legumes Dieta: Arroz de couve com peixe e legumes Lanche: Leite, Chá ou […]

TERÇA-FEIRA

☀️ Almoço Sopa: Legumes Geral: Jardineira de peru ao natural e salada Dieta: Jardineira de peru ao natural e salada Lanche: Leite, Chá ou Café e Pão com Doce Sobremesa: Pera                                🌙 Jantar Sopa: Legumes Geral: Feijoada com arroz Dieta: […]

SEGUNDA-FEIRA

☀️ Almoço Sopa: Repolho Geral: Peru estufado com batata cozida e legumes Dieta: Açorda de peixe Lanche: Leite, Chá ou Café e Pão com Paio Sobremesa: Clementina                                                          […]